É tão importante e maravilhoso quando conseguimos dizer não para algo que não queremos fazer. Isso significa dizer sim para nós mesmos, e uma atitude dessa trás felicidade interior principalmente, se não sentimos culpa. O desafio de hoje é muito simples. Se alguém te convidar para algo que você não…

Já imaginou quanto tempo de nossas vidas nos dedicamos a fazer coisas somente para impressionar as pessoas a nossa volta? Queremos nos mostrar capazes para a nossa família, amigos, e seguidores, e então buscamos fazer tudo o que eles esperam de nós. Mas isso, futuramente, pode gerar uma frustração tão…

Admirar é muito saudável. Mas, vivemos numa sociedade que experimenta sentimentos muito à frente de apenas admirar. É claro que a mídia influência muito e acaba nos atrapalhando, nos colocando tão distantes das estrelas de cinema, novelas, e da música. Nos acostumamos a idolatrar essas pessoas que têm êxito na…

Já imaginou tudo o que seriamos capazes de fazer se não achássemos maluquice ou se simplesmente os nossos medos não existissem? Sem pensar em nada, tente fazer uma lista de tudo o que você faria, se não tivesse medo algum. De tempos em tempos, vá fazendo essa lista. E depois…

Leia esse artigo antes de começar o seu dia, e você verá como o seu dia será diferente. Fomos viajar juntas e tanto eu quanto minha amiga estávamos vivendo conflitos muito parecidos, sobre relacionamentos, alguns conflitos pessoais e então no final da viagem, eu virei pra ela e disse: qual…